5 pasos por tu salud


PASO 4
MIDETE


A.- MIDE Y CONTROLA TUS HABITOS DE VIDA
En Mexico los habitos se han modificado, y se ha perdido el control de las conductas como
el consumo de alcohol, fumar, comer en exceso, dietas, sedentarismo, estress y poco
ejercicio, el uso de productos milagros y el deseo de bajar de peso por estetica y salud por lo tanto es de suma importanciacorregir esto.

B.- MIDE y MONITOREA TU ESTADO FISICO

La obesidad es una enfermedad caracterizada por el exceso de tejido adiposo en el organismo.

La organización Mundial de la Salud define al sobrepeso cuando el indice de masa corporal (aquel que define la cantidad de agua y grasa que tenemos en nuestro cuerpo) es igual o superior a 25 y la obesidad cuando es mayor de 30.

El 70 % de la población mexicana de 30 a 60 años presenta sobrepeso y obesidad.

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Dr. Eleazar González Arriaga 

San Luis Potosí:  Circuito San Mateo 164 Valle Santa Lucia , Soledad de Graciano Sanchez S.L.P México

Rioverde: Calle Ignacio Gama 203 esquina con Escandón, Zona Centro Rioverde S.L.P. México






Diabetólogo 
Especialista en Enfermedades Metabólicas
Experto Latinoamericano en Obesidad Certificado
COBELAT/FLASO/AMEO/SMO.


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